In diesem Mitschnitt aus unserer Livesendung auf pur-life.de und Instagram(manueleckardt) spricht Buchautor Manuel Eckardt mit Dr. med. Volker Zitzmann über die folgenden Themen: Empfehlungen zu Nahrungsergänzungsmitteln(NEM) und Eiweiß-Pulver, Meinung zu Trainings Boostern, Hashimoto/Schilddrüse/Autoimmunerkrankungen, Muskelabbau und Muskelwachstum, richtig Trinken (Flüssigkeits- und Mineral-/Elektrolythaushalt), Vitamin D, Vitamin K, Marcumar.

In dieser Sendung wird erklärt auf welche potenziellen Mängel insbesondere bei vegetarischer und veganer Ernährung zu achten ist.

In dieser Folge spricht Buchautor Manuel Eckardt über die Themen Ernährung und Nahrungsergänzung (Mikro- und Makronährstoffe). Die Übertragung findet immer live auf Instagram (manueleckardt) und pur-life.de statt. Zuschauer können dort auch Fragen in die Sendung stellen.

In dieser Aufzeichnung spricht Buchautor Manuel Eckardt über Grundlagen von gesunder, ausgewogener Ernährung und Training. Die Übertragung findet immer live auf Instagram (manueleckardt) und pur-life.de statt. Zuschauer können dort auch Fragen in die Sendung stellen.